Mot clé "Boticaria García" - Liste des dernières actualités (51 résultats)

29/09 Boticaria García, nutritionniste: "L'une des propriétés d'Omega 3 qui est moins prise en compte est sa capacité anti-inflammatoire"

L'inflammation est un problème qui est essayé de résoudre ces derniers temps. Le stress de la vie moderne rend notre alimentation non adéquate, ce qui produit un gonflement. Il existe de nombreux experts en nutrition qui essaient d'aider les personnes qui souffrent de ce problème avec leurs conseils et leurs recettes. Cependant, ...

15/05 Boticaria García, disseminateur scientifique: "Nous avons les mêmes bactéries avec lesquelles certains fromages sont fermentés"

Boticaria García, connue pour traduire la science en langage quotidien, stupéfait au public de et maintenant des fils déclarant que "nous avons les mêmes bactéries sur les pieds avec lesquels certains fromages sont fermentés". Ce n'est pas une métaphore, mais un fait scientifique soutenu par des études universitaires. Fromage avec arôme de sneaker un peu ...

12/05 Boticaria García, disseminateur scientifique: "Le déodorant ce qu'il fait, c'est que les bactéries les laissent à moitié idiots"

Boticaria García était dans et maintenant des fils où il a expliqué la distinction entre le déodorant et l'antitranspirant. Selon les mots de l'expert, "le déodorant ce qu'il fait, c'est que les bactéries laissent à moitié idiote, à laquelle cette sueur mangera pour générer une mauvaise odeur." Autrement dit, cela ne nous empêche pas de transpirer, essayez simplement de contrôler les conséquences

07/05 Boticaria García, nutritionniste: `` De 9 h 30 à 11 h 30, le cortisol commence à descendre et c'est là que la caféine peut vous donner une goulotte plus efficace '' '

Est-il bon de boire du café le matin? Combien de tasses de café sont conseillées? Quel est le moment idéal pour boire la première tasse de café de la journée? Ce sont quelques-unes des questions qui font peut-être tous les amateurs de café, ceux qui obtiennent simplement une goulotte d'énergie pour pouvoir faire face à la journée de travail. Et même ...

22/04 Boticaria García, nutritionniste, à propos de «l'or rouge»: `` peut aider avec le cholestérol, avec des triglycérides et même être utile pour prévenir le cancer ''

Il est de plus en plus courant d'entendre parler du régime de désintoxication si appelé. Mais qu'est-ce qui consiste vraiment en ce type de régime? Eh bien, selon les experts, un régime de désintoxication, également connu sous le nom de régime de désintoxication, est un régime qui consiste à éliminer les aliments considérés comme toxiques ou transformés à partir de notre routine et à devenir un pl

19/04 Boticaria Garcia clarifie qui est la meilleure huile pour pouvoir faire frire la nourriture d'une manière plus saine: "Si vous pouvez vous le permettre, c'est la meilleure option"

Il existe de nombreux aliments qui peuvent être consommés. Ils sont généralement battus comme des croquettes, des pépites de poulet ou des filets d'empanados. Ils ont en commun qu'ils ont besoin de beaucoup d'huile à faire. Bien que l'expansion des friteuses d'air ait réussi à réduire leur effet, les repas frits ne sont pas fortement recommandés pour le consommateur ...

17/04 Boticaria García, nutritionniste: `` L'ibuprofène n'a aucune idée de l'endroit où la douleur est ''

Le pharmacien María de Los Ángeles García, populairement connu sous le nom de Boticaria García ou Marián García, est aujourd'hui l'un des visages les plus célèbres du petit écran et des réseaux sociaux. L'expert en nutrition combine ses consultations professionnelles avec sa facette de diffusion à la fois dans ses profils officiels et dans un programme différent ...

07/04 Boticaria García, nutritionniste, met en garde contre les aliments à éviter dans notre alimentation: `` Ce sont les pires ennemis du microbiote ''

Porter une alimentation saine est essentielle pour notre puits. Non seulement a d'innombrables avantages pour notre corps, mais nous nous aide également à fuir les aliments transformés et ultra transmis à haute teneur en sel, aux sucres ajoutés et aux graisses saturées qui contribuent à la prise de poids et à l'apparition d'autres maladies. Par est ...

24/03 Boticaria García, nutritionniste: `` Être sucré ou salé a plus de fin de ce que nous pensons, cela dépend des facteurs génétiques, neurochimiques et psychologiques '' '' '

La nutritionniste María de Los Ángeles García García, populairement connue sous le nom de Boticaria García ou Marián García, est actuellement l'un des visages les plus populaires des réseaux télévisés et sociaux. En plus de partager des conseils, le disséminateur scientifique révèle chaque semaine aux astuces sur la nourriture et le bien-être et le démon démontonné ...

05/03 Boticaria García, pharmacien et nutritionniste: "C'est le meilleur moment pour boire du café, car le cortisol commence à descendre et la caféine est plus efficace"

Pour de nombreuses personnes, commencer la journée avec une tasse de café est une condition non négociable, afin de profiter de sa saveur et de bénéficier également de la caféine pour avoir l'énergie nécessaire pour faire face à la journée. Cependant, il s'avère qu'il y a un créneau horaire dans lequel il est plus conseillé de prendre un café. Et non, ce n'est pas dès que ...

22/02 Boticaria García met en garde contre les signaux d'alerte en raison du manque de fer: "Il vaut la peine de connaître et d'apprendre à les identifier"

Boticaria García est l'un des visages les plus connus de la télévision, en particulier pour son rôle dans des programmes tels que «ZapeAldo» ou «et maintenant Sonsoles». Son rôle n'est pas basé sur une queue

05/02 Boticaria García, nutritionniste: "Le problème est que de nombreuses personnes gèlent le pain en pensant que c'est la bombe"

Le pain, cet aliment de base et essentiel dans notre alimentation, a un amidon comme l'un de ses principaux composants. Cet ingrédient donne non seulement cette texture spongieuse et douce, mais joue également un rôle clé dans la conservation du pain. Beaucoup croient que la meilleure façon de maintenir le pain frais plus longtemps est de le congeler, et quel royaume ...

05/02 Boticaria García révèle les avantages de consommer de l'eau avec du gaz et de démonter plusieurs mythes: "Ce n'est pas mauvais pour les os"

Il y a une boisson spécifique qui génère une grande différence chez de nombreuses personnes, bien qu'il s'agisse d'une alternative la plus saine. C'est l'eau avec du gaz, cette boisson qui est

16/01 Boticaria García révèle qu'il existe cinq types de faim : "Vous entrez dans des montagnes russes"

Ce mercredi 15 janvier, Boticaria García était sur le tournage de 'Y Ahora Sonsoles', le programme du soir d'Antena 3 réalisé par Sonsoles Ónega. Le pharmacien a expliqué dans le

10/01 Boticaria García clarifie les mythes et les traitements les plus répandus contre la grippe : "Tout le monde ne peut pas le supporter"

À l’heure actuelle, de nombreuses personnes subissent des problèmes de santé sous forme de grippe, de rhume ou de catarrhe. Chaque année, un demi-million de cas bénins sont détectés dans les soins de santé.

07/01 Boticaria García révèle la meilleure méthode pour brûler la graisse abdominale

La période de Noël prend du retard avec l'arrivée de la nouvelle année et le retour à la routine. Finis les chants de Noël, les nougats et les mantecados et les interminables après-repas avec

30/12 L'apothicaire explique ce qu'il faut faire contre les brûlures d'estomac : "A Noël, elles s'accentuent"

Noël est déjà passé, même s'il y a encore d'autres fêtes en route, comme le réveillon du Nouvel An, le jour de l'An et le jour des Rois Mages. Il nous reste donc encore quelques jours à nous, Espagnols.

27/12 Boticaria García répond à la question que tout le monde se pose : l'ibuprofène ou le paracétamol sont-ils meilleurs ?

Dans une intervention sur le programme TVE « Órbita Laika », la communicatrice scientifique Boticaria García a expliqué clairement et directement les différences entre deux des médicaments.

26/12 Boticaria révèle s'il est conseillé de faire une détox entre le réveillon de Noël et le réveillon du Nouvel An

En pleine période de Noël, où les excès sont pratiquement inévitables, la question se pose : est-il conseillé de faire un régime détox entre le réveillon de Noël et le réveillon du Nouvel An ? Le diffuseur et pharmacien

20/12 Boticaria explique comment choisir un bon nougat : "Ses graisses sont saines selon le type"

En pleine période de Noël, les tables de nombreux foyers espagnols sont déjà dominées par les principales douceurs de chaque région. Alors que certains préfèrent les mantecados, d'autres le sont

16/12 Boticaria García révèle les astuces pour éviter les « crises de boulimie » et la prise de poids à Noël

Ce lundi 16 décembre, La Sexta a diffusé un nouvel épisode de 'Zapeando', le programme du soir présenté par Dani Mateo, qui passe en revue l'actualité politique et sociale du pays.

25/11 Boticaria García révèle l'astuce définitive pour perdre du poids : « 10 à 15 % de kilocalories en moins »

Ce lundi 25 novembre, La Sexta a diffusé un nouvel épisode de 'Zapeando', le programme du soir présenté par Dani Mateo, qui passe en revue l'actualité politique et sociale du pays.

14/11 Boticaria García démystifie le mythe des « aliments pour diabétiques » : c'est la routine qu'elle recommande

Ce jeudi 14 novembre, La Sexta a diffusé un nouvel épisode de 'Zapeando', le programme de l'après-midi présenté par Dani Mateo, qui passe en revue l'actualité politique et sociale du p

07/11 Boticaria García détaille quelles maladies peuvent apparaître dans les zones touchées par DANA et comment elles se transmettent

De nombreuses municipalités de la Communauté valencienne ont été complètement dévastées par la DANA du 29 octobre. Un mardi qui restera dans l'histoire de l'Esp

22/10 Boticaria García précise si le soleil est réellement une source de vitamine D : "Toujours avec prudence"

Le soleil est l'un des éléments les plus importants pour l'être humain. Sa présence peut même changer l'humeur d'une personne. En outre, nombreux sont ceux qui l'ont toujours considéré comme le plus grand

17/10 Boticaria García donne la clé pour savoir combien de temps doit durer la douche quotidienne et sa température idéale

Il y a des années, le monde de la télévision était rempli de personnages devenus populaires grâce à leur apparition sur le petit écran. A ceux que connaît le monde rose et dont l'engagement

15/10 Boticaria García donne les clés pour soulager les céphalées de tension : "Techniques de relaxation"

Les maux de tête sont un problème dont souffrent de nombreuses personnes presque quotidiennement. Certains d'entre eux peuvent être si puissants qu'ils neutralisent quelqu'un pendant des heures, sans parler de l'incapacité de quelqu'un à le faire.

10/09 Boticaria parle de l'impact de la constipation sur la santé à travers la zone dite « Boucle d'or »

Ce mardi 10 septembre a eu lieu un nouvel épisode de 'Zapeando' et, à la surprise générale, Boticaria García était présente. Le 'zapper' est de retour pour un autre jour

25/08 Un guide avec les clés d'utilisation de la mélatonine : l'hormone des ténèbres

Quand le soleil se couche, les étoiles apparaissent... et « l'hormone des ténèbres » aussi. La nuit, notre cerveau est capable de sécréter de la mélatonine afin que notre...

31/07 Boticaria García, victime d'une vidéo deepfake et Dani Mateo explose : "Il faut arrêter ça parce que c'est fou"

Les applications fonctionnant grâce à l’intelligence artificielle vont de plus en plus loin. Il n’y a pas de limites à ces avancées technologiques vertigineuses et selon

23/06 La vérité sur les méfaits du soleil : voici comment les anti-écrans solaires sont démantelés

Parmi tout ce bouquet de possibilités cette année, les négationnistes de la crème solaire ont fortement émergé. Pour eux, les crèmes qui nous protègent du soleil non seulement ne...

14/04 Les noix font-elles beaucoup grossir ? Démystifier le mythe

Les noix sont l’une des meilleures options d’apéritif ou de collation qui soit. Mais ne « grossissent-ils » pas souvent ? Nous avons de bonnes nouvelles ! La science nous dit que...

31/03 Collations d'exercice : les « collations » de mouvement que vous pouvez intégrer dans votre vie aujourd'hui

Les pauses ou collations dites d'exercice (activités qu'il est recommandé de réaliser toutes les une ou deux heures) peuvent briser la sédentarité et empêcher la mise en action de mécanismes...

24/03 Ce sont les signes avant-coureurs que vous envoient vos selles

Si l’on apprend quelque chose de la pratique et de l’expérience cliniques, c’est que tout ce qu’on leur a enseigné à l’université sur l’importance de la défécation est insuffisant. Peut-être...

17/03 Maladie rénale : un ennemi silencieux que l'on peut « chasser » à temps

Jeudi dernier, le 14 mars, a été célébrée la Journée mondiale du rein et la Société espagnole de néphrologie nous encourage à nous rappeler que, comme Teruel, les reins aussi...

10/03 Diverticulite : les « poches » inconnues qui apparaissent dans l'intestin

La première étape consiste à faire la distinction entre diverticulose et diverticulite. Les diverticules sont de petites poches, sorte de sac bombé qui se forme sur la paroi interne...

18/02 Le paracétamol peut-il être mélangé avec des poires et des pommes ?

Depuis quelques jours, cette question fait la une des journaux à travers le pays : est-il possible que nous nous soyons trompés toute notre vie ? Qu’en dit la science ? La preuve...

11/02 La rougeole est en augmentation et je ne sais pas si je suis vacciné : que dois-je faire ?

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a déjà tiré la sonnette d'alarme car les cas de rougeole augmentent en Europe. Concrètement, il est passé de 941 cas en 2022 à...

04/02 Fantosmia : les odeurs fantômes que le Covid nous a laissées

La parosmie post-covid est un trouble courant qui ne reçoit généralement pas l’importance qu’il mérite. Il apparaît lorsque chez certaines personnes certaines odeurs considérées comme normales...

26/01 La supergonorrhée, l'infection sexuellement transmissible qui s'est multipliée par 25 et l'injection qui la soigne

Cette semaine a été publié le rapport sur la surveillance épidémiologique des infections sexuellement transmissibles en Espagne 2022 et les données sont effrayantes : l'incidence des...

14/01 Enflammé ou gonflé ? Voici comment est notre corps après les vacances de Noël

Sommes-nous enflés ou enflammés ? Ceci est la question. L'inflammation et l'enflure sont deux concepts qui ont tendance à être confondus (surtout en ces jours d'après Noël où...

07/01 « Tripledémie » : les 10 éléments essentiels que nous devrions avoir dans la trousse de premiers secours

Selon les épidémiologistes, il reste encore quelques semaines pour atteindre le pic des infections alors, si vous faites partie des chanceux qui ont passé Noël sans toux ni nez qui coule... ne le faites pas...

29/12 Grippe A : c'est le fantôme du cadeau de Noël

Comme dans le chant de Noël classique de Dickens, à cette époque dans laquelle nous vivons, nous avons aussi nos propres fantômes. La différence est qu'au lieu de l'avare M....

10/12 « Microgreens » : les confettis végétaux sont une tendance

Ils sont devenus célèbres comme beaucoup d’autres célébrités : à la télévision, grâce aux émissions culinaires. Leur habitat commun n'est pas les ragoûts de la dame du cinquième mais plutôt...

09/12 'Superkinas', le polypill naturel dont tout le monde va parler

Depuis de nombreuses années, l’exercice physique est considéré comme un outil de compensation des excès, une sorte de pénitence moderne pour payer nos péchés. Bas...

26/11 Qu'est-ce que l'inflammation et quelle est sa relation avec l'obésité ?

Ce n’est un secret pour personne : avec l’âge, presque tout se détériore. Et notre système immunitaire ne fait pas exception. Un des effets de cette détérioration...

12/11 Des shots de vinaigre de cidre de pomme avant de manger, pourquoi est-ce une tendance à éviter ?

Depuis qu'il est devenu à la mode de boire de l'eau (tiède) avec du citron à jeun pour purifier notre corps, on n'avait plus rien vu de tel. Rien de tel qu'un bon remède maison...

15/10 Du pain au petit-déjeuner, oui, voici les clés pour trouver la tartine parfaite

L'offre de pain est si vaste (et le marketing si intelligent) que choisir un bon pain est devenu tout un défi. Est-il vraiment préférable de manger du pain complet ? Que diable...

01/10 Les « grands » se font aussi vacciner : c’est le schéma vaccinal unique

Toute notre vie, nous avons entendu parler du fameux « Calendrier de vaccination des enfants ». Il y a quelques années, le ministère de la Santé a commencé à s'inquiéter car le...

24/09 SIBO : le mal du microbiote qui triomphe sur TikTok

En plus d'être une autre des tendances populaires sur TikTok, SIBO correspond à l'acronyme de Small Intestinal Bacterial Overgrowht, que l'on pourrait traduire par...

20/08 Acouphènes : Une torture qui se subit aussi en silence

Entre 10 et 17% des personnes vivent accompagnées d'un son aigu. Ils le définissent comme un bip, un bourdonnement, un murmure, un sifflement, voire un bruit de secteur. Dans...